Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-120 | 121-140 | 141-160 | 161-180 | 181-200 | Ďalšia strana
Ktoré produkty z kokosu sa oplatí vyskúšať?
1
FEB
Ktoré produkty z kokosu sa oplatí vyskúšať?

Kokosový olej zasýti a dodá energiu, kokosová voda môže slúžiť ako športový nápoj.

Celý článok
Umenie byť ženou
redakcia
Umenie byť ženou
29
JAN

Je interaktívna konferencia pre lepší svet v nás a vôkol nás.

O nutelle, orangutanovi a sile symbolov
Jiří Majer
O nutelle, orangutanovi a sile symbolov
29
JAN

Už dlhší čas registrujem rozruch okolo palmového oleja. Nebol som si istý, nakoľko sú alarmujúce správy o vypálených pralesoch reálne a či sa nejedná iba o ďalšiu z mnohých módnych hystérií. 

Hlavné chyby v zdravej výžive
Hlavné chyby v zdravej výžive
27
JAN

Napriek tomu, že fandíte zdravej strave a veríte, že výživa je základným faktorom vášho zdravia a vzhľadu, môžete sa vo výbere potravín občas zmýliť. 

Zredukujte príjem cukru vďaka stévii
Zredukujte príjem cukru vďaka stévii
25
JAN

Chutí sladko, ale neobsahuje takmer žiadne kalórie. Je stévia prostriedkom, ako sa aspoň čiastočne vyhnúť nadmernej konzumácii cukru? 

3 detox smoothies, ktoré vás odľahčia
3 detox smoothies, ktoré vás odľahčia
18
JAN

Celé ovocné a zeleninové plody, ktoré sa rozmixujú, ponúkajú telu množstvo živín a tiež sú ľahšie stráviteľné. 

S.O.S. Prvá pomoc pri výchove!
redakcia
S.O.S. Prvá pomoc pri výchove!
17
JAN

Určite aj vy chcete vychovať krásne, múdre, šikovné a schopné deti!

 

Tvaroh je v strave športovca nevyhnutný
Tvaroh je v strave športovca nevyhnutný
14
JAN

Tvaroh predstavuje koncentrovanú mliečnu bielkovinu s nízkym obsahom sacharidov. To sú dva hlavné dôvody, prečo je vhodné zaraďovať ho pravidelne do jedálnička.

Bezlepková, zdravá a jednoduchá na prípravu – to je quinoa!
Nikola Danišová
Bezlepková, zdravá a jednoduchá na prípravu – to je quinoa!
13
JAN

Zaraďte do svojho jedálnička veľmi chutnú a zdravú potravinu, vďaka ktorej bude vaša strava pestrejšia o výrazné množstvo potrebných látok a vitamínov. 

160 gramov sacharidov
redakcia
160 gramov sacharidov
12
JAN

Trpíte cukrovkou, inzulínovou rezistenciou alebo sa jednoducho necítite dobre a chcete to zmeniť? 

L-karnitín ako pomocník pri spaľovaní tukov
L-karnitín ako pomocník pri spaľovaní tukov
11
JAN

Ak sa potrebujete zbaviť nechceného tuku a zároveň zabrániť úbytku cennej svalovej hmoty, pomôcť vám môže aj L-karnitín. 

V čom spočíva tajomstvo zázračne zdravých chia semienok?
Nikola Danišová
V čom spočíva tajomstvo zázračne zdravých chia semienok?
5
JAN

Vyskúšajte účinky chia semienok a výrazne zlepšíte svoje zdravie! Cvicte.sk vám poradí, ako na to.            

Pite vodu s citrónom a naštartuje svoj organizmus
Nikola Danišová
Pite vodu s citrónom a naštartuje svoj organizmus na nový rok
4
JAN

Začnite nový rok s citrónovým rituálom, ktorý vám pomôže prekonať povianočné problémy s trávením. 

Farebný cviklový svet
redakcia
Recept týždňa: Farebný cviklový cvet
4
JAN

Výborný cviklový šalát aj na zimné dni. 

4 hrejivé čaje na zimné večery: tieto kombinácie si zamilujete!
Mirka
4 hrejivé čaje na zimné večery: tieto kombinácie si zamilujete!
28
DEC

Posilňujú imunitu, upokojujú, zlepšujú náladu alebo pomáhajú pri trávení či s nespavosťou. 

Štedrá večera zdravo a chutne! Poradíme vám, ako na to
Nikola Danišová
Štedrá večera zdravo a chutne! Poradíme vám, ako na to
23
DEC

Aj štedrovečerná hostina môže byť zdravá a môžete si ju bez výčitiek vychutnať. Lucia Méresová a Radoslav Cabúk nám prezradili niekoľko trikov, ako si užiť vianočnú večeru zdravo a chutne.

Vianočný stôl bez výčitiek
Júlia Rašlová
Vianočný stôl bez výčitiek
22
DEC

Vianočné sviatky bývajú časom hojnosti a pokušenia. Stoly sa prehýbajú pod rôznymi dobrotami a je naozaj veľký problém udržať svoje chute na uzde. 

Ako tieto Vianoce nepribrať?
Ako tieto Vianoce nepribrať?
21
DEC

Hoci je vianočný čas čarovným obdobím, pre tých z nás, ktorí sa snažia zdravo žiť, môže byť aj obdobím veľmi náročným. 

Vitamín C chráni telo pred vírusmi. Odkiaľ ho čerpať v zime?
Vitamín C chráni telo pred vírusmi. Odkiaľ ho čerpať v zime?
18
DEC

Mnohí z nás sa stále domnievajú, že najlepším zdrojom vitamínu C je citrusové ovocie. Avšak existujú aj iné potraviny, ktoré sú dostupné i v zime.

Kto ochráni vašu pokožku pred zimou?
redakcia
Kto ochráni vašu pokožku pred zimou?
17
DEC

Zima je pre našu pokožku tvrdou skúškou a zaslúži si špeciálnu starostlivosť. 

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-120 | 121-140 | 141-160 | 161-180 | 181-200 | Ďalšia strana
Chudnutie

 

Aký je podľa vás najúčinnejší spôsob chudnutia?

Jednoznačne diéty
Zdravé stravovanie
Pravidelné cvičenie
Kombinácia cvičenia a zdravého stravovania

Celkom hlasovalo: 801
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.