Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-120 | 121-140 | 141-160 | 161-180 | 181-200 | Ďalšia strana
Zbavte sa toxínov vďaka zelenému smoothie
4
FEB
Zbavte sa toxínov vďaka zelenému smoothie
redakcia

Svojimi  knihami a workshopmi mení a zlepšuje životy ľudí po celom svete. Victoria Boutenko je známa a uznávaná autorita v oblasti zeleného smoothie.

Celý článok
Doplňte do tela potrebné vitamíny konzumáciou ľanových semiačok
Nikola Danišová
Doplňte do tela potrebné vitamíny konzumáciou ľanových semiačok
3
FEB

Sú takmer bez chuti, lacné, ľahko dostupné a extrémne zdravé! Vyskúšajte ľanové semiačka a doplníte telu množstvo potrebných látok. 

Spestrite si jedálniček zdravým avokádom
Nikola Danišová
Spestrite si jedálniček zdravým avokádom
2
FEB

Avokádo je pokladom kuchyne. Má široké použitie a výborný vplyv na zdravie. Presvedčte sa sami. 

Ktoré produkty z kokosu sa oplatí vyskúšať?
Ktoré produkty z kokosu sa oplatí vyskúšať?
1
FEB

Kokosový olej zasýti a dodá energiu, kokosová voda môže slúžiť ako športový nápoj.

Umenie byť ženou
redakcia
Umenie byť ženou
29
JAN

Je interaktívna konferencia pre lepší svet v nás a vôkol nás.

O nutelle, orangutanovi a sile symbolov
Jiří Majer
O nutelle, orangutanovi a sile symbolov
29
JAN

Už dlhší čas registrujem rozruch okolo palmového oleja. Nebol som si istý, nakoľko sú alarmujúce správy o vypálených pralesoch reálne a či sa nejedná iba o ďalšiu z mnohých módnych hystérií. 

Hlavné chyby v zdravej výžive
Hlavné chyby v zdravej výžive
27
JAN

Napriek tomu, že fandíte zdravej strave a veríte, že výživa je základným faktorom vášho zdravia a vzhľadu, môžete sa vo výbere potravín občas zmýliť. 

Zredukujte príjem cukru vďaka stévii
Zredukujte príjem cukru vďaka stévii
25
JAN

Chutí sladko, ale neobsahuje takmer žiadne kalórie. Je stévia prostriedkom, ako sa aspoň čiastočne vyhnúť nadmernej konzumácii cukru? 

3 detox smoothies, ktoré vás odľahčia
3 detox smoothies, ktoré vás odľahčia
18
JAN

Celé ovocné a zeleninové plody, ktoré sa rozmixujú, ponúkajú telu množstvo živín a tiež sú ľahšie stráviteľné. 

S.O.S. Prvá pomoc pri výchove!
redakcia
S.O.S. Prvá pomoc pri výchove!
17
JAN

Určite aj vy chcete vychovať krásne, múdre, šikovné a schopné deti!

 

Tvaroh je v strave športovca nevyhnutný
Tvaroh je v strave športovca nevyhnutný
14
JAN

Tvaroh predstavuje koncentrovanú mliečnu bielkovinu s nízkym obsahom sacharidov. To sú dva hlavné dôvody, prečo je vhodné zaraďovať ho pravidelne do jedálnička.

Bezlepková, zdravá a jednoduchá na prípravu – to je quinoa!
Nikola Danišová
Bezlepková, zdravá a jednoduchá na prípravu – to je quinoa!
13
JAN

Zaraďte do svojho jedálnička veľmi chutnú a zdravú potravinu, vďaka ktorej bude vaša strava pestrejšia o výrazné množstvo potrebných látok a vitamínov. 

160 gramov sacharidov
redakcia
160 gramov sacharidov
12
JAN

Trpíte cukrovkou, inzulínovou rezistenciou alebo sa jednoducho necítite dobre a chcete to zmeniť? 

L-karnitín ako pomocník pri spaľovaní tukov
L-karnitín ako pomocník pri spaľovaní tukov
11
JAN

Ak sa potrebujete zbaviť nechceného tuku a zároveň zabrániť úbytku cennej svalovej hmoty, pomôcť vám môže aj L-karnitín. 

| Počet komentárov: 1
V čom spočíva tajomstvo zázračne zdravých chia semienok?
Nikola Danišová
V čom spočíva tajomstvo zázračne zdravých chia semienok?
5
JAN

Vyskúšajte účinky chia semienok a výrazne zlepšíte svoje zdravie! Cvicte.sk vám poradí, ako na to.            

Pite vodu s citrónom a naštartuje svoj organizmus
Nikola Danišová
Pite vodu s citrónom a naštartuje svoj organizmus na nový rok
4
JAN

Začnite nový rok s citrónovým rituálom, ktorý vám pomôže prekonať povianočné problémy s trávením. 

Farebný cviklový svet
redakcia
Recept týždňa: Farebný cviklový cvet
4
JAN

Výborný cviklový šalát aj na zimné dni. 

4 hrejivé čaje na zimné večery: tieto kombinácie si zamilujete!
Mirka
4 hrejivé čaje na zimné večery: tieto kombinácie si zamilujete!
28
DEC

Posilňujú imunitu, upokojujú, zlepšujú náladu alebo pomáhajú pri trávení či s nespavosťou. 

Štedrá večera zdravo a chutne! Poradíme vám, ako na to
Nikola Danišová
Štedrá večera zdravo a chutne! Poradíme vám, ako na to
23
DEC

Aj štedrovečerná hostina môže byť zdravá a môžete si ju bez výčitiek vychutnať. Lucia Méresová a Radoslav Cabúk nám prezradili niekoľko trikov, ako si užiť vianočnú večeru zdravo a chutne.

Vianočný stôl bez výčitiek
Júlia Rašlová
Vianočný stôl bez výčitiek
22
DEC

Vianočné sviatky bývajú časom hojnosti a pokušenia. Stoly sa prehýbajú pod rôznymi dobrotami a je naozaj veľký problém udržať svoje chute na uzde. 

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-120 | 121-140 | 141-160 | 161-180 | 181-200 | Ďalšia strana
Chudnutie

 

Aký je podľa vás najúčinnejší spôsob chudnutia?

Jednoznačne diéty
Zdravé stravovanie
Pravidelné cvičenie
Kombinácia cvičenia a zdravého stravovania

Celkom hlasovalo: 872
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.