Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-120 | 121-140 | 141-160 | 161-180 | 181-200 | Ďalšia strana
Čo priniesol Food Revolution Day Jamieho Olivera?
18
JUN
Čo priniesol Food Revolution Day Jamieho Olivera?
redakcia

Food Revolution Day je celosvetová kampaň, ktorú založil známy šéfkuchár Jamie Oliver z Veľkej Británie. 

Celý článok
Na detox je vhodný každý deň
Nikola Danišová
Na detox je vhodný každý deň. Nenechajte sa zlákať iba hladovkou
17
JUN

Detox je pre telo prirodzený a potrebuje ho. O detoxe a životospráve trošku inak sme sa rozprávali  s Dušanom Plichtom.

| Počet komentárov: 1
Ako zväčšiť svoju mužnosť?
redakcia
Ako zväčšiť svoju mužnosť?
17
JUN

Hoci dámy stále tvrdia, že veľkosť mužského prirodzenia nie je tým najpodstatnejším, muži to vnímajú inak – svoju mužnosť merajú na centimetre.

Pite vodu, zrýchli váš metabolizmus
Júlia Rašlová

Pravidelný prísun tekutín je pri chudnutí taký dôležitý ako pravidelný prísun stravy. Naše telo tvorí až 60 % vody. 

Zásady stravovania pri práci na zmeny
Zásady stravovania pri práci na zmeny
15
JUN

Aké jedlo si zvoliť, keď idete na dennú, nočnú či poobednú zmenu? 

Tajomstvá dokonalého úsmevu
redakcia
Tajomstvá dokonalého úsmevu
15
JUN

Žijeme v dobe, ktorá je plná stresu. Preto je stále dôležitejší úsmev, ktorý dokáže spustiť pozitívnu lavínu, plnú radosti a dobrej nálady.

Ako piť zeleninové a ovocné šťavy?
Ako piť zeleninové a ovocné šťavy?
13
JUN

Pri chudnutí môžu byť zradné hlavne ovocné šťavy, ktoré obsahujú veľa energie.  Mnohí ich však považujú iba za prostriedok uhasenia smädu „bez kalórií“. 

Ako mať doma spokojné dieťa?
redakcia
Ako mať doma spokojné dieťa?
13
JUN

Pre každú matku je najdôležitejšie, aby jej dieťatko bolo šťastné a malo všetko, čo potrebuje. 

Tipy, ako prežiť večerné zobkanie bez ujmy
Nikola Danišová
Tipy, ako prežiť večerné zobkanie bez ujmy
10
JUN

Každého z času na čas prepadne chuť na niečo sladké. Ako to však v zdraví a pohode ustáť? 

Pri chudnutí je pitný režim nevyhnutný! Ako ho dodržiavať?
Nikola Danišová
Pri chudnutí je pitný režim nevyhnutný! Ako ho dodržiavať?
7
JUN

Pitný režim je pri chudnutí veľkým pomocníkom. 

Nie každé müsli je zdravé a „štíhle“. Ako si vybrať?
Nie každé müsli je zdravé a „štíhle“. Ako si vybrať?
6
JUN

Občas je ťažké vybrať si zo širokej ponuky kvalitné a zdravé müsli, pretože nie všetko, čo prezentuje reklama a lákavý obal, je pravdivé. 

Zdravé múky, s ktorými to v kuchyni zvládne aj začiatočník
3 zdravé múky, s ktorými to v kuchyni zvládne aj začiatočník
3
JUN

Milujete recepty „od cesta“, ale snažíte sa žiť zdravo? Nemusí to byť prekážka, pokiaľ si vyberiete vhodné múky na ich prípravu. 

Čierna rasca bola všeliekom už v staroveku
Nikola Danišová
Čierna rasca bola všeliekom už v staroveku
2
JUN

Čierna rasca je vynikajúcim pomocníkom pri viacerých zdravotných problémoch. Na čo všetko pôsobí? 

Deti Kristíny Farkašovej jedia mrkvu a hrajú sa, že to je cukor
redakcia
Deti Kristíny Farkašovej jedia mrkvu a hrajú sa, že to je cukor
1
JUN

Kristína Farkašová je herečkou i mamičkou dvojčiat, pre ktoré je ovocie a zelenina bežnou vecou, a dokonca niekedy i sladkosťou. 

Prečo jesť špargľu a ako chutí najlepšie?
Nikola Danišová
Prečo jesť špargľu a ako chutí najlepšie?
31
MÁJ

Hoci je špargľa veľmi chutná a zdravá zelenina, Slováci ju konzumujú stále veľmi málo. Povieme vám, prečo ju zaradiť do jedálnička. 

Čierny koreň – znovuobjavená bomba pre zdravie
Nikola Danišová
Čierny koreň – znovuobjavená bomba pre zdravie
30
MÁJ

Tento zdravý domáci lekár vám pomôže pri mnohých problémoch a podporí vaše zdravie. 

Pite! Zrýchlite si metabolizmus a odvrátite jojo efekt
Pite! Zrýchlite metabolizmus a odvrátite jojo efekt
30
MÁJ

Podľa štúdie zvýšilo vypitie 500 ml vody rýchlosť metabolizmu až o 30 percent!

Nové recepty z populárnej TV šou
redakcia
Nové recepty z populárnej TV šou
27
MÁJ

Špeciality z rýb, chutné polievky, cestovinové prekvapenia, to najlepšie z mäsa, sladké pokušenie, aj dobroty na slano.

 

Zábavné a ľahké recepty z quinoy pre lenivých
Zábavné a ľahké recepty z quinoy pre lenivých
24
MÁJ

Viete, že je zdravá, ale neviete, ako ju pripraviť? Máme pre vás sladké i slané tipy, ktoré zvládnu aj začiatočníci. 

Čo robiť so spomaleným metabolizmom?
Čo robiť so spomaleným metabolizmom?
18
MÁJ

Stačí vám pozrieť sa na kúsok čokolády alebo zákuska a máte hneď o kilogram viac? 

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-120 | 121-140 | 141-160 | 161-180 | 181-200 | Ďalšia strana
Chudnutie

 

Aký je podľa vás najúčinnejší spôsob chudnutia?

Jednoznačne diéty
Zdravé stravovanie
Pravidelné cvičenie
Kombinácia cvičenia a zdravého stravovania

Celkom hlasovalo: 1035
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.