víkendový workshop Feldenkraisovej metódy


Miesto konania: Lunares - tanečný priestor Pezinok
Dátum konania: 01.03. - 02.03. 2014

O podujatí

Dvojdňový workshop, ktorý účastníkom predstaví Feldenkraisovu metódu.
Feldenkraisova metóda je pohybový tréning, ktorý prepája pohyb a vnímanie. Cvičenia sú pomalé a jemné, napriek tomu vysoko účinné s prekvapivými výsledkami. Pomôžu vám rýchlo zredukovať napätie a zmeniť vaše /zlo/zvyky v spôsobe, akým narábate so svojim telom.
Vďaka Feldenkraisovej metóde sa zlepší pohyblivosť vášho tela, schopnosť koordinácie, naučíte sa ako správne dýchať, zvýši sa vaša vitalita a výkonnosť. Ľudia, ktorí túto metódu vyskúšali konštatovali, že sa priamo po cvičení cítili viac uvoľnení, sústredení a vyrovnaní.

Kontaktné údaje organizátora

Meno: Miroslava
Priezvisko: Kovarova
Email: kovarova.mira@gmail.com
Telefón (mobil):
Web:www.lunares.sk, www.feldenkrais.abp.sk

pošli na vybrali.sme.sk
 Odporučiť podujatí Vytlačiť

TOP články

    Chudnutie

     

    Aký je podľa vás najúčinnejší spôsob chudnutia?

    Jednoznačne diéty
    Zdravé stravovanie
    Pravidelné cvičenie
    Kombinácia cvičenia a zdravého stravovania

    Celkom hlasovalo: 955
    Archív ankiet

    Odber newsletterov
    Tip pre redakciu
    Poslať článok

    Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.