24. MAR 2015

Súťaž o 3 knihy TEJPOVANIE: Prelepte si bolesť!

redakcia

Určite to poznáte a možno ste ich už využili. Tejpy alebo tejpovacie pásky majú rôzne farby a tešia sa stále väčšej obľube u športovcov, bežcov, atlétov... jednoducho u všetkých, ktorí žijú aktívne a občas sa zrania.

„Tejpy majú veľa pozitívnych účinkov na tele i v ňom, a nemajú žiadne vedľajšie účinky,“ tvrdí terapeut Daniel Weiss, ktorý napísal knihu Tejpovanie. Tá teraz vychádza aj v slovenčine a 3 z vás ju môžu vyhrať vďaka Cvičte.sk.

tejpovanie

Jednoducho si prelepiť boľavé miesto – funguje to?

Áno, s japonským spôsobom liečby, ktorý sa využíva najmä pri zraneniach športovcov. Je však účinný aj pre ostatné problémy, pri bolestiach pohybového aparátu a svalov. Prúžky, s ktorými sa „tejpuje“ sú vysoko elastické, priedušné a neobmedzujú pohyb. Koža je nimi pri každom pohybe jemne masírovaná, stimulujú krvný a lymfatický obeh, podporujú kĺby a upravujú svaly.

Taping pomáha pri ortopedických problémoch, uvoľňuje napätie chrbta a šije, je však účinný aj pri iných ťažkostiach, ako sú migréna či menštruačné bolesti.

Všetko o fenoméne tejpovania sa dozviete v novej knihe Tejpovanie od Daniela Weissa, ktorý je uznávaným terapeutom a liečiteľom.

tejpovanie

Nájdete v nej:

  • zaujímavé informácie o vývoji, materiáloch a účinkoch kineziologických a mriežkových tejpov
  • aplikácie tejpov od hlavy až k pätám – pre ťažkosti v oblasti svalstva, šliach, väziva a kĺbov
  • aplikácie tejpov od A po Z pre najčastejšie všeobecné zdravotné problémy 
  • špeciálne aplikácie – napríklad pre nervy, lymfu a jazvy
  • detailné charakteristiky tejpov slovom a na približne 200 obrázkoch

Ak vás kniha zaujala, zalistujte si v nej.

CHCEM SÚŤAŽIŤ

tejpovanie
Zdroj: PR

 


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Súťaž o 3 knihy TEJPOVANIE: Prelepte si bolesť!

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 

Podujatia

ďalšie ponuky
Vložiť podujatie môžu len registrovaní užívatelia.
Registrovať | Prihlásiť
Chudnutie

 

Aký je podľa vás najúčinnejší spôsob chudnutia?

Jednoznačne diéty
Zdravé stravovanie
Pravidelné cvičenie
Kombinácia cvičenia a zdravého stravovania

Celkom hlasovalo: 685
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.