24. MAR 2015

Súťaž o 3 knihy TEJPOVANIE: Prelepte si bolesť!

redakcia

Určite to poznáte a možno ste ich už využili. Tejpy alebo tejpovacie pásky majú rôzne farby a tešia sa stále väčšej obľube u športovcov, bežcov, atlétov... jednoducho u všetkých, ktorí žijú aktívne a občas sa zrania.

„Tejpy majú veľa pozitívnych účinkov na tele i v ňom, a nemajú žiadne vedľajšie účinky,“ tvrdí terapeut Daniel Weiss, ktorý napísal knihu Tejpovanie. Tá teraz vychádza aj v slovenčine a 3 z vás ju môžu vyhrať vďaka Cvičte.sk.

tejpovanie

Jednoducho si prelepiť boľavé miesto – funguje to?

Áno, s japonským spôsobom liečby, ktorý sa využíva najmä pri zraneniach športovcov. Je však účinný aj pre ostatné problémy, pri bolestiach pohybového aparátu a svalov. Prúžky, s ktorými sa „tejpuje“ sú vysoko elastické, priedušné a neobmedzujú pohyb. Koža je nimi pri každom pohybe jemne masírovaná, stimulujú krvný a lymfatický obeh, podporujú kĺby a upravujú svaly.

Taping pomáha pri ortopedických problémoch, uvoľňuje napätie chrbta a šije, je však účinný aj pri iných ťažkostiach, ako sú migréna či menštruačné bolesti.

Všetko o fenoméne tejpovania sa dozviete v novej knihe Tejpovanie od Daniela Weissa, ktorý je uznávaným terapeutom a liečiteľom.

tejpovanie

Nájdete v nej:

  • zaujímavé informácie o vývoji, materiáloch a účinkoch kineziologických a mriežkových tejpov
  • aplikácie tejpov od hlavy až k pätám – pre ťažkosti v oblasti svalstva, šliach, väziva a kĺbov
  • aplikácie tejpov od A po Z pre najčastejšie všeobecné zdravotné problémy 
  • špeciálne aplikácie – napríklad pre nervy, lymfu a jazvy
  • detailné charakteristiky tejpov slovom a na približne 200 obrázkoch

Ak vás kniha zaujala, zalistujte si v nej.

CHCEM SÚŤAŽIŤ

tejpovanie
Zdroj: PR

 


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Súťaž o 3 knihy TEJPOVANIE: Prelepte si bolesť!

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 

TOP články

    Chudnutie

     

    Aký je podľa vás najúčinnejší spôsob chudnutia?

    Jednoznačne diéty
    Zdravé stravovanie
    Pravidelné cvičenie
    Kombinácia cvičenia a zdravého stravovania

    Celkom hlasovalo: 955
    Archív ankiet

    Odber newsletterov
    Tip pre redakciu
    Poslať článok

    Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.