SMSystém cvičenia pre zdravie chrbta
kde sa naučíte základnú zostavu pre prevenciu a liečbu chrbta, kĺbov a celkového držania a formovania tela.
Okrem základov SM systému cvičení sa môžete tešiť na tvárovú gymnastiku a rady, ako vedome rozvíjať svoju intuíciu.
Presný program zašleme všetkým záväzne prihláseným. Začíname o 9:30 s predpokladaným ukončením o 17:00 hod.
Počet miest je obmedzený.
V prípade vážnejšieho zdravotného stavu pohybovej sústavy prosíme, aby Ste konzultovali účasť na skupinovom cvičení.
V mieste konania - LOZORNO kúsok od Bratislavy v peknom prostredí obkolesenom lesom je možnosť :
MAPA
parkovania
stravovania - reštaurácia ( nie je v cene kurzu )