.jpg)
Triumfy. Neúspechy. Tajomstvo značky NIKE
redakcia
(1).jpg)
Phil Knight je muž skrývajúci sa za slávnym symbolom NIKE. Tento chlapík bol odjakživa opradený tajomstvom.
Power joga je osobná voľba, ktorá učí sebareflexii a formuje telo
Celý článok
Je považovaná za štýl jogy, ktorý ulahodí dnešnej modernej žene. Je vhodná aj na chudnutie a v čom všetkom nám pomôže? Prezradí inštruktorka Oľga Končická.
FOTO: Máme dôkazy, že pilates je cesta aj k sexi figúre
Pilates je pôvodne rehabilitačné cvičenie, ktoré si väčšinou spájame s odstraňovaním svalovej nerovnováhy. No rovnako účinné je aj pri formovaní tela, odstraňovaní inkontinencie či problémov s otehotnením.
Ako sa stať dobrým jogínom?
.jpg)
Prezradí vám to učiteľ jogy a tvorby vedomia z ÁSANA - školy jogy a umenia života, Vlado Wagner.
Odpustenie prináša slobodu – odpustite a žite šťastne
.jpg)
Už rímsky historik Titus Livius bol presvedčený o tom, že „ľudské chyby si zaslúžia odpustenie“.
Nový fenomén z Dánska: umenie hygge
redakcia
(1).jpg)
Hygge je nový trend. Fenomén, ktorý nás robí šťastnejšími. Už ste o ňom počuli?
Ako vplýva psychika na naše telo?
Janka Chocholová
.jpg)
„Každý bolesť prežíva inak, ale vždy sa to odrazí na našom prežívaní a na kvalite života, ktorú mnohokrát výrazne znižuje, a trpíme zvonku aj znútra."
Joga prinesie do života viac pokoja a pokory
.jpg)
„Po prvej stojke sa vám otočí svet a vaše dovtedy pevné názory zrazu stratia svoju podstatu. Získate odvahu a budete schopní čeliť doteraz nezdolateľným prekážkam.“
Diastáza. Čo to vlastne je a ako ju liečiť?
Veronika Shoebridge
.jpg)
Diastáza je pomerne neznámy pojem, no zároveň je to niečo, čo je veľmi častým javom, vyskytujúcim sa najmä u žien po pôrode a na materskej dovolenke. Viac prezradí fyzioterapeutka Monika Šrenkelová.
Do života si priťahujeme to, na čo myslíme
.jpg)
O čom je zákon príťažlivosti a ako ho využiť vo svoj prospech? Prezradí Miroslav Zaťko, šíriteľ pozitívneho myslenia.
Toltécky sprievodca na ceste k slobode
redakcia
(1).jpg)
Toltékovia verili, že život, ako ho vnímame, je len sen. Každý z nás žije vo svojom osobnom sne a sny nás všetkých vytvárajú sen planéty.
Ako by mala vyzerať prvá pomoc pri boľavých krížoch?
.jpg)
Spýtali sme sa diplomovanej fyzioterapeutky Lenky Bartoňovej.
Vďaka ukrutným bolestiam dnes pomáha ľuďom
.jpg)
Nič nie je náhoda a všetko sa deje pre niečo. Svoje o tom vie aj mama, psychologička a masérka Silvia Lidajová.
Tip na čítanie: Nová kniha Kristíny Farkašovej
redakcia
.jpg)
Novinka Kristíny Farkašovej Stále som mama je o živote s dvojičkami, ktoré rastú a menia sa z Knedlí na Dievčatá. Humor Kristíne ani teraz nechýba, hoci sa často smeje pomedzi slzy a sople.
Začnite svoj deň „Pozdravom slnku“
Veronika Shoebridge
.jpg)
Skôr než pozdravíte prvého človeka na ulici, pozdravte slnko. Váš deň a pocit z neho nadobudne úplne iný rozmer.
Tip na čítanie: Hľadanie dokonalého partnera
redakcia
(1).jpg)
Arilyn celé roky pomáha druhým zbaviť sa svojich emočných problémov, no teraz aj jej nečakane dochádza dych.
Sebaláska je základom kvalitných vzťahov
„Pre mnohých je veľmi ťažké prejsť zo stavu, keď sa nenávidia, odsudzujú a nedokážu na seba pozrieť do zrkadla, do stavu, že sa majú radi,“ hovorí koučka Janka Mladá.
Tip na čítanie: Luxusná eskortná spoločnosť
redakcia
(1).jpg)
Prvé tri mesiace. A prví traja chlapi, s ktorými mala stráviť svoj čas. A byť im spoločníčkou... Začína sa skvelá pikantná séria Dievča z kalendára.
Sme priemerom piatich ľudí, s ktorými trávime najviac času
.jpg)
„Náš vonkajší svet je verným zrkadlom nášho vnútorného sveta,“ hovorí kouč pozitívneho myslenia, Miroslav Zaťko.
Ako byť produktívnejší a efektívnejší?
redakcia
(1).jpg)
V dnešnom svete sa totiž zdá, že všetci potrebujeme veľké činy – viac pracovať, viac zarábať a byť šťastnejší.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK