.jpg)
Čierna rasca bola všeliekom už v staroveku
Nikola Danišová
.jpg)
Čierna rasca je vynikajúcim pomocníkom pri viacerých zdravotných problémoch. Na čo všetko pôsobí?
Nie každé müsli je zdravé a „štíhle“. Ako si vybrať?
Celý článok
Občas je ťažké vybrať si zo širokej ponuky kvalitné a zdravé müsli, pretože nie všetko, čo prezentuje reklama a lákavý obal, je pravdivé.
Zdravé múky, s ktorými to v kuchyni zvládne aj začiatočník
Milujete recepty „od cesta“, ale snažíte sa žiť zdravo? Nemusí to byť prekážka, pokiaľ si vyberiete vhodné múky na ich prípravu.
Deti Kristíny Farkašovej jedia mrkvu a hrajú sa, že to je cukor
redakcia
.jpg)
Kristína Farkašová je herečkou i mamičkou dvojčiat, pre ktoré je ovocie a zelenina bežnou vecou, a dokonca niekedy i sladkosťou.
Prečo jesť špargľu a ako chutí najlepšie?
Nikola Danišová
.jpg)
Hoci je špargľa veľmi chutná a zdravá zelenina, Slováci ju konzumujú stále veľmi málo. Povieme vám, prečo ju zaradiť do jedálnička.
Čierny koreň – znovuobjavená bomba pre zdravie
Nikola Danišová
.jpg)
Tento zdravý domáci lekár vám pomôže pri mnohých problémoch a podporí vaše zdravie.
Pite! Zrýchlite si metabolizmus a odvrátite jojo efekt
.jpg)
Podľa štúdie zvýšilo vypitie 500 ml vody rýchlosť metabolizmu až o 30 percent!
Nové recepty z populárnej TV šou
redakcia
.jpg)
Špeciality z rýb, chutné polievky, cestovinové prekvapenia, to najlepšie z mäsa, sladké pokušenie, aj dobroty na slano.
Zábavné a ľahké recepty z quinoy pre lenivých
.jpg)
Viete, že je zdravá, ale neviete, ako ju pripraviť? Máme pre vás sladké i slané tipy, ktoré zvládnu aj začiatočníci.
Čo robiť so spomaleným metabolizmom?
(1).jpg)
Stačí vám pozrieť sa na kúsok čokolády alebo zákuska a máte hneď o kilogram viac?
5 druhov orechov pre zdravie a vitalitu
.jpg)
Hoci majú orechy veľa tuku i energie, eliminujú riziko vzniku nadváhy i niektorých ochorení.
Ako bude vyzerať tohtoročný Food Revolution Day?
redakcia
.jpg)
Zažite celosvetovú oslavu chutného jedla, a to 21. mája 2016 v Košiciach, a podporte myšlienku šéfkuchára Jamieho Olivera.
Posvietili sme si na reďkovku. Aké využitie má v kuchyni?
Nikola Danišová
Reďkovku všetci dobre poznáme. Ochutnali ste však exotickú bielu alebo čiernu?
Chráňte sa proti prechladnutiu efektívne
Nikola Danišová
.jpg)
Nezabúdajte, že prevencia je dôležitá aj mimo chrípkového obdobia. Ako sa efektívne vyhnúť nádche a ako si zlepšiť imunitu?
Cestoviny, ktoré pomáhajú budovať svaly a chudnúť
.jpg)
V dnešnej dobe je možné takmer všetko. Dokonca aj vo fitnes výžive môžete jesť cestoviny bez toho, aby ste „zahodili“ čas strávený v posilňovni.
Prečo je kváskový chlieb zdravší? Prezradí Lenka Mančíková
Nikola Danišová
(1).jpg)
Vždy ste chceli upiecť kváskový chlebík, no chýba vám odhodlanie? S radami od profesionálky to zvládnete!
Prečo by mali športovci konzumovať zelený jačmeň?
Nikola Danišová
.jpg)
Zelený jačmeň obsahuje dôležité minerály, ktoré sú potrebné aj na zvýšenie výkonu a rýchlejšiu regeneráciu po tréningu.
Motivácia ako začiatok úspechu pri chudnutí
Júlia Rašlová
(1).jpg)
Motivácia je jeden z najdôležitejších faktorov pri dosiahnutí akéhokoľvek cieľa, chudnutie nevynímajúc.
Skôr ako sa rozhodneš, že začneš chudnúť
| Počet komentárov: 1
Júlia Rašlová
(1).jpg)
Gratulujem, ak teraz čítaš tento článok, rozhodla si sa, že so sebou naozaj niečo urobíš. Alebo skôr so svojou postavou a svojím životom.
Prestaň držať diéty, zmeň svoj životný štýl a schudni
Júlia Rašlová
(1).jpg)
Ako skvalitniť svoj život a zbaviť sa nadbytočných kilogramov navždy? Ľahká otázka o to ťažšia odpoveď. Aj keď princíp je v podstate úplne jednoduchý.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.JPG)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK