Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM
Je tu, aby nás chránil. Naše telo ho potrebuje. Všetko, čo ste vedeli alebo nevedeli o vitamíne E.
Čoraz viac sa objavuje nespokojnosť ľudí s tým, že lieky sú drahé, je nutné za ne stále viac a viac doplácať. Štatistiky ukazujú príliš veľkú spotrebu liekov na Slovensku. Nielen týmito problémami sa bude zaoberať vznikajúca Asociácia na ochranu spotrebiteľa liekov.
Ak máte pochybnosti o svojom srdiečku alebo iných vecí tykajúcich sa srdcovo-cievnych ochorení, využite Deň srdca, ktorý sa koná vo štvrtok 29.9.2011. V tento deň môžete zdarma zistiť, ako ste na tom s hodnotami ako krvný tlak, cholesterol, obezita, stres.
Nepokojné alebo ťažké nohy, kŕčové žily vedia niekedy riadne znepríjemniť život. Čo robiť, aby sme im predišli, respektíve ich zmiernili, ak ich už máme? Máme pre vás pár tipov, ktoré zaručene pomôžu.
Od roku 1994 je 21. september vyhlásený Svetovou zdravotníckou organizáciou za Svetový deň Alzheimerovej choroby, kedy si verejnosť pripomína hrozby tejto demencie.
Vitamin C sa považuje za jeden z najdôležitejších vitamínov, ktoré naše telo potrebuje. Prečo je taký dôležitý? Čo spôsobuje jeho nedostatok? Čo je zdrojom vitamínu C? To všetko si môžete prečítať v tomto článku.
Ak máte dlhodobejší problém s lámaním nechtov, vaše vlasy aj napriek vašej starostlivosti vyzerajú nezdravo, zrejme vám chýba vitamín B. Jeho nedostatok môže spôsobiť aj zlú náladu a negatívne ovplyvniť psychiku človeka.
Je možné, že milióny ľudí nevedome obetujú svoje zdravie výmenou za pohodlie mikrovlnnej rúry? Prečo bývalý Sovietsky zväz zakázal používanie mikrovlnných rúr už v roku 1976? Odpovede na tieto otázky môžu šokovať tak, že budete svoje "mikrovlnky" hádzať do koša.
Naše dieťatko je už na svete a my opäť túžime dostať sa čo najskôr do formy. Poďme si povedať niečo o tom, ako schudnúť po pôrode. Rozhodne zdravo a s rozumom.
Železo je dôležitý zdroj vitamínu pre náš organizmus. Aby vám nechýbal, potrebujete vedieť, v akých potravinách sa nachádza. Je dobré to vedieť, aby ste v prípade jeho nedostatku nemuseli hneď siahnúť po tabletkách.
Náš portál pre vás pripravil prvú z pripravovanej série prednášok zo sveta zdravia a cvičenia. Prvá téma sa týka zdravého stravovania. Všetci ste srdečne pozvaní!
Sužujú vás často choroby? Pociťujete únavu? Chcete sa navždy zbaviť celulitídy? Možno je problém vašich starostí ukrytý v lymfatickom systéme.
Stretli ste sa už aj vy s tým, že vám v lekárni skoro zabehlo, keď ste sa dozvedeli koľko peňazí máte zaplatiť za recept, ktorý vám predpísal váš lekár? A viete o tom, že k väčšine liekov existujú lacnejšie varianty?
Teraz ste si určite položili otázku, tak prečo mi lacnejší liek lekár nedoporučil? A presne týmto sa zaoberá aj občianska iniciatíva Lacnejšie lieky. Keďže táto téma hlboko zaujíma aj nás, rozhodli sme sa, prinášať vám ich nové zistenia, aby ste boli tiež informovaní.
Základným pilierom ľudského zdravia je silný imunitný systém. Svoju imunitu vieme posilňovať aj dostatočným prísunom antioxidantov. Ktoré to sú? Ako sa k nim dostať? Nuž, čítajte ďalej.
Čokoláda, cukríky, keksy, tortičky, zákusky a mnohé ďalšie sladkosti. Z časti nám vedia oslasiť náš život, ale dôležitejšia infromácia je, že ohrozujú naše zdravie a kvôli nim neustále priberáme na váhe. Je to aj váš prípad? Cítite, že dennodenná konzumácia sladkostí prerastá do určitej závislosti, a chcete sa jej zbaviť? Nasledujúce riadky vám pomôžu pochopiť, ako to zmeniť, ako sa zbaviť túžby po sladkostiach a cukre.
Základom správneho chudnutia je strava. Čo teda konzumovať, ak chceme zhodiť nadbytočné kilogramy? A čomu sa vyhýbať? Práve tieto informácie vám teraz prinášame.
Cereálne výrobky sú vo všeobecnosti odporúčané ako zdravá výživa, ktorú by sme určite mali zahrnúť do nášho jedálnička. Ale nie všetko, čo sa nazýva cereálne, je aj zdravé. Nasledujúci článok je o tom, načo si dať pri cereáliach pozor.
Častokrát počúvame, aká je vláknina zdravá. Ako by sme ju mali zaradiť do svojho jedálnička. Poďme sa spolu pozrieť prečo je v rámci zdravej výživy táká dôležitá. A hlavne, kde ju nájdeme.
Rozhodli sme sa sprostredkovať vám rôzne zaujímavosti z oblasti výskumov, ktoré sú spájané s oblasťou zdravého stravovania, pohybu, cvičenia.
Kto z nás sa neteší na vytúženú letnú dovolenku, však? Ale čo ak nás počas nej prekvapia zdravotné ťažkosti? Na čo si dať pozor?
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK
.JPG)
