Aloe vera – kráľovná všetkých liečivých rastlín na svete - Zdravie

Aloe vera – kráľovná všetkých liečivých rastlín na svete

Mirka

V starovekom Egypte aloe vera nazývali „rastlinou nesmrteľnosti“. Slúžila ako liek, ktorý mal faraónovi priniesť večný život. Aj po tisícročiach sú jej účinky fascinujúce a využíva sa pri mnohých zdravotných problémoch.

Aloe vera – kráľovná všetkých liečivých rastlín na svete

Zdravie

8. APR 2013

V ajurvéde je aloe vera od nepamäti omladzujúcim prostriedkom. Krištof Kolumbus ju mal na svojej lodi ako prvú pomoc pre svojich námorníkov pri početných plavbách na mori.

Súčasný nezdravý životný štýl – konzumácia tučných a nezdravých jedál, absencia pohybu, stres, nedostatok spánku vedú k poruchám metabolizmu a zdravotným ťažkostiam. Človek si začína uvedomovať, že zdravie je najdôležitejšie a hľadá spôsoby, ako ho podporiť. Kvôli širokému spektru účinkov patrí aloe vera k vyhľadávaným doplnkom stravy.

Aloe vera je plné hodnotných látok

Súčasťou aloe vera je množstvo vitamínov a minerálov, bez ktorých organizmus nemôže správne fungovať. Aloe vera obsahuje vitamín A, ktorý je potrebný pre správne videnie. Vitamíny skupiny B sú dôležité v metabolických procesoch. Nervy a svaly by sa bez nich zaobišli len veľmi ťažko. Súčasťou aloe sú aj významné antioxidanty, vitamíny C a E, ktoré chránia človeka pred škodlivými voľnými radikálmi.

Nechýba ani zastúpenie minerálov (najmä vápnika, horčíka, draslíka, železa), stopových prvkov (mangán, chróm, zinok a meď), sacharidov, významných enzýmov, 20 aminokyselín, saponínov, fytosterolov a mnoho ďalších.

Na vnútorné i vonkajšie použitie?

Aktuálne je na trhu množstvo výživových doplnkov vyrobených z aloe vera v podobe kapsúl, gélov alebo práškov. Vďaka rozmanitosti produktov je možné aloe používať interne i externe. Pri niektorých zdravotných ťažkostiach je ideálna kombinácia vnútorného a vonkajšieho používania. Vlastnosti tejto rastliny ocenia aj dámy, ktoré chcú byť krásne, pretože napomáha udržaniu hebkej pokožky a zdravých vlasov.

Využitie aloe vera je pestré! Neveríte?

Aloe vera disponuje významnými protizápalovými účinkami (pomáha pri bolestiach kĺbov, svalov).
Odstraňuje zápchu, problémy s trávením, pálenie záhy a napomáha celkovému očisteniu organizmu.
Eliminuje kožné problémy ako psoriáza, akné, lupiny, rozličné vyrážky, suchá a citlivá pokožka, ekzémy.
Je prostriedkom posilnenia obranyschopnosti organizmu, chráni telo pred škodlivými voľnými radikálmi a oxidačným stresom, ktorý spôsobuje rakovinu, infarkt, mŕtvicu, diabetes a ďalšie choroby.
Urýchľuje hojenie rán a popálenín, preto by nemala chýbať v domácej lekárničke ako prostriedok prvej pomoci.
Prináša úľavu spálenej pokožke, ktorá vznikla v dôsledku dlhodobého pobytu na slnku.
Zabraňuje svrbeniu a opuchom, ktoré spôsobilo bodnutie hmyzom.
Pravidelné užívanie aloe vera dodáva pocit pohody a celkovej energie.
Pomáha udržiavať primeranú hmotnosť, pretože obsahuje celý rad užitočných látok.
Prospieva zubom a najmä ďasnám, ktoré posilňuje a zabraňuje nežiaducemu krvácaniu.
Je vhodná aj pri gynekologických problémoch a napomáha správnemu fungovaniu reprodukčného systému žien (zdravá maternica).
Zmierňuje príznaky nachladnutia, chrípky a ďalších respiračných ochorení.