Cvicte.sk

Aj chladné a tmavé večery môžu byť príjemné so šálkou voňavého čaju a napríklad obľúbenou knihou v ruke. 

Keď si nenájdeme čas pre seba, odnesú si to naši najbližší. Je to paradoxné, ale v období únavy máme práve na nich zvýšené nároky.
 

Kúpaniu pod holým nebom už dávno odzvonilo. Netýka sa to však Ľadoborcov. Týmto otužilcom sa sezóna ešte len začala. 

Za posledné roky sa oblasť pohybu a životosprávy posunula dopredu ako nikdy predtým. Aj napriek tomu sa stále držíme rád a princípov, ktoré sú dávno prekonané a často nezmyselné. 

Umelé sladidlá sú častým predmetom diskusií v oblasti výživy. Niektorí ich vychvaľujú, vnímajú ich ako výhru v boji s obezitou, iní ich zatracujú kvôli nie vždy pozitívnym účinkom na ľudské zdravie. 

Je darom mať po svojom boku partnera, ktorý vás miluje. Ak je pri vás, určite si uvedomujete, že vzťah funguje iba vtedy, keď sú obaja ochotní nielen prijímať, ale aj dávať. 

BRATISLAVA – Šport a pravidelný pohyb by mal byť neoddeliteľnou súčasťou života všetkých generácií – od dospelých až po najmenších. 

Horúca tekvicová polievka, voňavý koláč, jemnučké muffiny, chutný nákyp či sladučká nátierka nesmú na tekvicových hodoch u vás doma chýbať. 

Chcete pravidelne cvičiť, nejesť sladkosti alebo prestať fajčiť? Pavlok náramok vás za nedodržanie svojich predsavzatí potrestá elektrickým šokom.